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Body - Modelage corporel Débutant : - Type de séance : Intraitable, en vidéo, votre Coach vous fait travailler de manière fractionnée à travers 4 séries d’exercices ciblés sur les parties sensibles du corps (ventre, fessiers, bras, poitrine…). - Effets : Sollicitation marquée et amélioration de l’endurance des fibres musculaires. - Utilisation : Pour préparer votre corps et vous sculpter rapidement une silhouette en accentuant le travail sur les zones sensibles. Tonification musculaire - 36 minutes - 2 haltères ou 2 bouteilles de 1.5L




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